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如何梳头更加养生?
病情描述:
听说梳头也是非常讲究的,对身体很有好处,如何梳头更加养生呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 徐秀云 副主任医师 池州市人民医院
    在梳头的时候要从前额到颈部。梳时用力要均匀、适当,不要刮破头皮。也可用手指代替梳子。每天梳头的次数和时间视情况而定。如以保健强身为目的,每天梳头1次,每次3~5分钟即可。
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