怎样做对眼睛有好处？

Question

我的眼睛经常会觉得酸疼，有没有什么方法可以改善眼睛，对眼睛有好处呢？

Answer 1

眼睛的上下左右都有穴位，经常揉按也有助于眼睛的保健。按睛明。两眼闭合。两手拇、食二指指端按于睛明上，边按边振动，用力均匀，每次5～10分钟。