有什么好的方式可以缓解压力？ - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

有什么好的方式可以缓解压力？

病情描述:

我家孩子因为马上就要考试了，每天都特别有压力，有什么好的方式可以缓解压力？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

徐秀云副主任医师池州市人民医院

每天可以让他冥想20分钟左右。冥想配合一些简单的身体放松训练可以有效地增加注意力和思考能力。特别是控制一些负面情绪如焦虑、生气、抑郁、疲劳等都有非常明显的效果。

相关问题

相关文章

糖尿病足溃疡创面修复后注意事项

糖尿病足溃疡创面进行修复时，要注意控制血糖，选择适合的鞋子，可以进行泡脚，每天也要做好足部的检查工作。想要更好的治疗糖尿病足溃疡，重要的还是要治疗原发病，饮食与运动一起调理，严重时要合理用药治疗。

糖尿病足慢性创面可不可以用盐水洗

一般情况下，糖尿病足出现慢性创面时可以选择用盐水清洗，要注意用生理盐水。盐水的渗透压与人体相同，不会引起不适感。糖尿病足出现慢性创面要进行全面查看后，合理治疗，保护好足部，选择合适的鞋子，控制好血糖。

糖尿病足如何治疗好得快

糖尿病足如何治疗效果好呢?人生病了，到医院去看医生就是为了将病治好，不管是什么病，通常治疗方法都不会是唯一的，患者不管医生用什么方法，唯一希望的就是尽快将病治好，下面让我们一起来了解一下糖尿病足如何治疗效果好。

糖尿病足该如何护理

糖尿病足患者一定要选择宽松柔软的鞋子，在夏天的时候可以直接穿凉鞋或拖鞋。平时用温水泡脚的时候，不要选用太热的水，不然容易烫伤。注意要每隔几天擦拭溃疡面，保持溃疡面干燥清洁。患者要坚持用药治疗，不要中途停药。

糖尿病足还能治好吗

对糖尿病足的治疗，首先要注重原发病，持续改善下肢的供血状态，控制血糖，同时心脑血管和肾脏的问题也要高度的重视。糖尿病足的治疗要注重局部和整体的结合，局部治疗直接作用于足溃疡局部，整体治疗能够提升人体正气，促进局部药物发挥作用。糖尿病足还要注意清创治疗，清创后换药治疗等重要步骤。感染后使用抗生素治疗。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：眼眶骨膜炎、结核性溃疡、跖骨痛

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：脑血栓、肺热咳嗽、肺隐球菌病

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：小肠腺瘤、静脉曲张、垂直斜视

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态