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女性泌尿问题应如何预防

病情描述:

听说女性年纪大了，就很容易有泌尿问题，这种病要如何预防呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李国胜副主任医师辽宁省人民医院

要注意健康的饮食，平时可以多做提肛运动及盆底肌肉锻炼，这样可改善泌尿系统机能。另外，要注重个人卫生，保持外阴部的清洁，勤换内裤；坚持参加适当运动以增强体质，延缓衰老。

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