女性常喝汽水对身体有什么危害

Question

老婆特别喜欢喝汽水，比如雪碧、可乐等，经常喝这样的饮料对身体有什么危害呢？

Answer 1

女性不能经常喝汽水类饮料。部分喜欢喝汽水的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是缺乏铁元素的表现。因为汽水中含有磷酸盐，如果经常饮用，会与体内铁元素产生化学反应，机体难以吸收铁元素。此外，汽水饮用过多，汽水中的碳酸氢钠和胃液中和后，会降低胃酸的消化能力和杀菌作用，并且影响食欲。