孕期做推动散步法要注意什么呢？

Question

我怀孕七个月了，可以做推动散步法来进行胎教了，我想知道孕期做推动散步法要注意什么呢？

Answer 1

此种练习应在医生的指导下进行，以避免因用力不当或过度而造成腹部疼痛、子宫收缩，甚至引发早产。每次5～10分钟，动作要轻柔自然，用力均匀适当，切忌粗暴。如果胎宝宝用力来回扭动身体，准妈妈应立即停止推动，可用手轻轻抚摸腹部，胎宝宝就会慢慢地平静下来。