孕期怎么清洗的蔬菜才安全？

Question

都说现在的蔬菜水果上有很多残留的农药，我现在怀孕了，会吃了对胎儿不好，我应该要怎么清洗才安全？

Answer 1

先将蔬菜简单的清洗一下，去掉浮土，把洗菜盆中放入少许洗涤灵,加入清水溶解。水量多少以没过青菜为宜,将菜放入浸泡5分钟左右,拿出来用清水冲洗干净即可。蔬菜上的农药与化肥大多为脂溶性物质，换句话说就是类似油脂的物质，这类东西用清水是不易洗净的，而洗涤灵则可以把这些物质浸泡下来，使它们溶于水中，再用水冲洗干净就可以了。用这个方法同时也可以除掉大部分的细菌及寄生虫卵。