喝花生粥可以下乳吗？

Question

我刚生完孩子，奶水有些不够，喝花生粥可以下乳吗？

Answer 1

花生粥可以补气生血下乳，润肠通便，性味平和。产后任意服用。若产后缺乳，可连续进食半月。生花生连衣150克，米150克。将花生压碎如泥，米淘净，如平常煮粥法煮粥。