盆底肌训练的作用有哪些

Question

我得了产后压力性尿失禁，需要做盆底肌训练，盆底肌训练都会起到哪些作用？

Answer 1

盆底肌训练主要用于治疗压力性尿失禁，通过训练，肌肉力量和张力增强不仅可以为膀胱、尿道提供有效的支撑，还可以增强尿道括约肌的力量，当腹压增加的动作时，一次快速、有力的收缩可有效关闭尿道，防止漏尿。