黄豆能调节内分泌吗

Question

我最近内分泌不好，脸上起了很多痘痘，黄豆能够调节身体内分泌吗？

Answer 1

女性多吃黄豆对身体很好，因为黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。临床医学研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。