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月子中可以食用哪些食物？

病情描述:

我刚生完孩子现在坐月子中，月子中可以食用哪些食物？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李国胜副主任医师辽宁省人民医院

产妇在坐月子期间，同怀孕期一样，必须注意饮食，多吃营养价值高的食物。月子中可以选用的食物有：各种谷类、乳类、蛋类、肉类、禽类、鱼类、蔬菜类、水果类。各种汤类如鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤、肝肠、牛肉汤、豆浆、果汁、可可奶。

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