孕期吃点什么好？

Question

怀孕期间一直担心孩子营养不够，请问孕期吃点什么好？

Answer 1

孕期尽量食用刺激性小，不油腻的食物，充足的睡眠，多注意休息(过度疲劳也会增加恶心的感觉)，避免接触炒菜的油烟，定期进行产检养成好的生活习惯就好。