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孕期吃点什么好？

病情描述:

怀孕期间一直担心孩子营养不够，请问孕期吃点什么好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李国胜副主任医师辽宁省人民医院

孕期尽量食用刺激性小，不油腻的食物，充足的睡眠，多注意休息(过度疲劳也会增加恶心的感觉)，避免接触炒菜的油烟，定期进行产检养成好的生活习惯就好。

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