怀孕前要提前补充维生素吗？

Question

我最近在准备备孕，怀孕前要提前补充维生素吗？

Answer 1

应提前补充维生素，在准备期除了均衡饮食外，还应该服用孕妇专用的多种维生素，以确保在怀孕的最初，体内的各种维生素、微量元素和矿物质都有充足的储备，避免和预防早期因某些维生素缺乏引起的胎儿发育缺陷和先天畸形。