母乳喂养的产妇饮食上有哪些禁忌

Question

我自从开奶以后就一直是通过母乳喂养宝宝的，母乳喂养的产妇饮食上有哪些禁忌？

Answer 1

产妇可能比平常更容易感到口渴，因此，请多次少量饮水，但不要大量饮水；由于母亲所吸收的各种成分都会通过乳汁进入宝宝体内，因此应当进食不含咖啡因和酒精的食品。