孕妇补血含铁蔬菜都有哪些呢？ - 问答频道

孕妇补血含铁蔬菜都有哪些呢？

病情描述:

孕检时，医生说我有些贫血，可以吃些蔬菜，那补血蔬菜都有哪些呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李国胜副主任医师辽宁省人民医院

蔬菜本身各种营养物质十分丰富，不管是孕妇还是儿童老人青壮年，多吃蔬菜一定对身体有好处，当然孕妇也不例外。但是孕妇补血食物中的蔬菜是指含铁量较高的了。比如菠菜、发菜等红根蔬菜。孕妇常喝菠菜汤、发菜汤都对补血有很大帮助。

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