孕妇补血吃水果可以吗？

Question

孕检时，医生说我有些贫血，妈妈就让我多吃水果，那孕妇补血吃水果可以吗？

Answer 1

孕妇补血不可忽视水果。孕妇每天要有一定量的瓜果摄入量，瓜果本身含铁量并不高，但是，瓜果中含有丰富的维生素C，能促进食物中铁的吸收。