为什么长时间坐着容易腰痛

Question

我这段时间经常腰痛，可是我每次坐着或者是躺着的时候，腰痛症状会加重，这是什么原因？

Answer 1

有些腰痛是属于坐骨神经痛，所以在坐着休息或者是躺着的时候，经常反而会加重。避免长时间一个固定姿势可以有效减少腰痛。长时间的坐着，例如打麻将，玩电脑可引发腰痛。避免吸烟。吸烟会引起血管收缩，导致脊柱血流减少，加速脊柱退变。