腰椎术后的康复训练包括什么？

Question

从做完腰椎手术之后，我一直在床上休息，还是告诉我让我做康复训练，腰椎术后的康复训练都有什么？

Answer 1

腰椎手术后可以做的康复训练还是比较多的，比如下肢直腿抬高训练；腰背肌功能锻炼，背肌和腹肌的平衡训练等康复锻炼需要按时间循序渐进，强度由弱到强，定期随访以不断指导及改善功能锻炼的方式及强度。