怀孕后什么姿势睡觉比较好？

Question

我老婆现在怎么睡觉都不安稳，那么什么姿势睡觉比较好？

Answer 1

侧卧位睡觉比较舒服。怀孕中期,每周体重增加不超过500克。增大的子宫使你必须采用侧卧位睡眠,尤以左侧位为好。不过,单一的左侧卧位会使心脏受压,所以适当的左右交替是必要的。为了翻身方便,不宜睡软床。