产妇分娩后在月子里要注意什么？

Question

再有几天就到预产期了，听说月子里有很多注意事项，那么到底要注意些什么呢？

Answer 1

产妇分娩以后在月子里面需要注意保暖，避免着凉之后出现关节疼痛现象，可以穿长袖衫和长裤，一定要避免受寒，否则很容易出现风湿病。除此之外还要注意个人卫生，每天要用温水清洗阴部，还要保证伤口的干燥，避免滋生细菌出现感染现象，同时还要保证有充足的睡眠时间。

Answer 2

产妇在分娩后最初应卧床休息，之后宜下床适当活动，可促进恶露排出、子宫复原、大小便通畅等，饮食方面最初1～2天宜清炎宜消化食物，以后应以富营养保持足够热量为原则，不偏食、不忌食，多进汤汁食物，并适当补充维生素和铁剂;保持环境和个人卫生，产后出汗多，要勤换内衣、床单等。温水擦浴，注意保暖。饭前、便后、哺乳前要洗手等。