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站立山式的注意事项有哪些
病情描述:
孕后期了,虽然出现了腰部疼痛,但锻炼的方法也需要注意。站立山式的注意事项有哪些?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 荣春红 副主任医师 中日友好医院
    站立山式的注意事项:
    1、关节保持柔软,站立时避免将膝关节向后锁死。
    2、若使用辅助工具后还感觉不舒服,就应该停止并询问医生。
    3、保持适度的空间给肚子里的胎儿
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