产妇可以多吃鸡蛋吗？

Question

生完宝宝后，邻里都送了好多鸡蛋。产妇可以多吃鸡蛋吗？

Answer 1

产妇鸡蛋也不能无限制的吃。鸡蛋中蛋白质含量多，利用价值高，对产妇恢复、促进乳汁分泌可有益。每天吃4～5个为宜，不要过多，过多对产妇的肾功能有不良影响。母鸡汤味道鲜美，能增加食欲，促进乳汁分泌，但论其营养不如鸡肉高，所以喝鸡汤时要连同鸡肉一起吃。