产后产妇为什么要心理调适？

Question

我生完宝宝后心情一直不好，很害怕自己抑郁了，医生说我得进行心理调适，这是为什么？

Answer 1

产后1~14天是产妇情绪波动最大的时期。一方面产妇经历了妊娠及分娩期的不适、疼痛和焦虑；另一方面，有的产妇可能因孩子的性别、面貌与理想中的相违背，或因胎儿娩出后的生理空虚产生心理空虚，或者由于体内雌孕激素水平的变化、角色的转换以及来自家庭和社会的压力，或者因分娩及照顾新生儿的疲劳而产生压抑、沮丧甚至抑郁等，因此，产妇需要一定的心理调适过程。