热蔬菜会不会是叶酸流失呢？ - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

热蔬菜会不会是叶酸流失呢？

病情描述:

我喜欢吃蔬菜，炒熟的热菜，会不会是叶酸流失呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

荣春红副主任医师中日友好医院

煲汤等烹饪方法会使食物中的叶酸损失50％～95％;高温烹调或微波炉烹调，也可破坏叶酸的有效成分。因此，为减少蔬菜中的叶酸被破坏，孕妇吃蔬菜尽量凉拌或蘸酱吃

相关问题

相关文章

阴道出血，胚胎停育，竟是出现了部分性葡萄胎

1个月前，患者没有明显诱因出现了阴道少量褐色分泌物，持续2周后停止，于是前往我院进行了彩超检查、血HCG等检查，提示为胚胎停育，因为该患者流产后出现了阴道出血等不适，所以直接建议其进行电吸刮宫术将剩余组织刮出。清出物经家属过目后送检病理，病理结果提示：部分性葡萄胎，明确稽留流产性质。

吹奶是什么症状

吹奶症状表现主要以局部症状为主，尤其是在发病早期，乳头局部会出现红肿、疼痛等症状，用手触摸，可发现乳房内有明显的肿块。之后乳房内会形成脓液，用手触摸有明显的波动感，同时伴有寒战高热等全身症状，若是局部炎症反应较为明显，腋窝等部位淋巴结肿大。

哺乳期能吃花菜吗

花菜营养十分丰富，可增强免疫力，促进乳汁分泌，产妇可以适当食用，但不能多吃，以免导致胀气。哺乳期饮食应适当多摄入水分、蛋白质，注意膳食均衡，避免偏食、挑食，以免影响宝宝健康。

哺乳期可以吃乌鸡吗

哺乳期一般是可以吃乌鸡的，有助于补充优质蛋白和铁元素。

哺乳期可以喝当归汤吗

哺乳期一般可以适量喝当归汤，但需注意个体差异和药材配伍。当归具有补血活血功效，但部分产妇可能出现不良反应。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：水痘、软腭瘫痪、甲状舌管瘘

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：阴汗、结肠癌、三焦咳

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：骨纤维肉瘤、妊娠疱疹、胃泌素瘤

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态