产后吃肉好吗？ - 问答频道

产后吃肉好吗？

病情描述:

我坐月子妈妈天天给我炖排骨和骨头，说是补充营养。产后吃肉好吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李国胜副主任医师辽宁省人民医院

产后可以吃肉但是要适当吃。瘦肉、鱼肉、黄豆中的蛋白质含量也很丰富,而且脂肪含量相对较少,避免因摄入脂肪过多而引起产后生育性肥胖。

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1个月前，患者没有明显诱因出现了阴道少量褐色分泌物，持续2周后停止，于是前往我院进行了彩超检查、血HCG等检查，提示为胚胎停育，因为该患者流产后出现了阴道出血等不适，所以直接建议其进行电吸刮宫术将剩余组织刮出。清出物经家属过目后送检病理，病理结果提示：部分性葡萄胎，明确稽留流产性质。

哺乳期间出现气血虚是很多女性出现的一种症状，那么是需要调理的话，可以通过中药调理，因为中药是从最内部开始调理，效果是比较好的，另外也可以通过营养搭配和食物来进行条例可以多吃一些补血的食材，相比较常见的红枣大豆这些都是补血的。

做处女膜修复手术前，要做详细的妇科检查，没有妇科炎症、性病才可以选择在月经干净后3到10天内做手术。手术时要在局麻的情况下对处女膜进行缝合，术后要在医生指导下应用阿莫西林等药物防感染，这种手术比较小，只要是去正规的妇科医院做，是比较安全的。

生化妊娠一般流七天血，和女性月经时间很相近，不过患者体内瘀血较多时出血可能会持续半个月，如果超出这个时间范围应该去医院检查。生化妊娠流血后的女性需要注意护理，不仅要多休息，还要注意个人卫生，最好能够多吃一些排瘀血的食物。

居住在潮湿的环境容易出现湿邪入侵的情况，诱发多囊卵巢，要少吃一些油腻的食物，多吃一些蔬菜、水果，食用一些有健脾利湿、化痰祛痰的食物。多囊卵巢综合症患者，一般是体态肥胖，容易疲倦。患者可选择慢跑、游泳、散步、球类、舞蹈等运动，还可以练习一些保健的气功。平时要注意心情放松，保持心态平稳。

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