怀孕时可以喝咖啡吗？

Question

我刚刚怀上孩子，但是听说要戒掉喝咖啡的习惯，那么怀孕可以喝咖啡吗？

Answer 1

研究发现女性摄入过多咖啡因会出现生育方面的问题。如果每天摄入300mg以上的咖啡因这种风险就更大。关于在孕前及孕期服用咖啡因是否安全以及安全剂量目前为止并没有明确的证据。但是为了安全起见，你应在怀孕前尽量减少咖啡因的摄入。