孕妇在孕期锻炼身体有风险吗？

Question

我在孕期有每天进行锻炼的习惯，现在我怀孕了，孕妇在孕期锻炼身体会不会有风险呢？

Answer 1

尽管因妊娠后身体的解剖和生理结构发生变化并需顾及腹中胎儿，有必要改良某些常用的锻炼方法，但孕妇在孕期锻炼身体并无明显风险，且对多数孕妇有益。