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孕妇应该怎样健康饮食？

女，28岁 2018-06-21 19:17

病情描述:

老婆怀孕了，想了解一下在平时应该怎样健康饮食呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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李国胜副主任医师辽宁省人民医院 2018-06-21 19:40

孕妇应改善膳食标准.调整目前饮食成分;一日三餐要保证.旱餐一定要及时、营养;孕前3个月增加多种维生索及补充叶酸;调整运动量.以中等强度运动为宜.;夫妇禁酒、戒烟、戒成瘾药物。

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