孕妇可以喝牛奶吗？

Question

我刚怀孕一个月孕吐较严重唯独喝牛奶不会，孕妇可以喝牛奶吗？

Answer 1

孕妇是可以喝牛奶的，牛奶有多方面的营养价值，它是钙元素的主要来源，尤以半脱脂牛奶及脱脂牛奶中钙含量为高。钙对于维持肌肉骨骼健康以及神经冲动的传导都有重要的作用。