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大枣和山楂多吃会有什么好处?
病情描述:
我比较喜欢吃大枣,山楂也挺喜欢吃的,请问大枣和山楂多吃会有什么好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张月美 主任医师 济宁市中医院
    都说“一日食三枣,青春永不老”,经常吃枣可以补气补血,提高免疫力,对于女性来经常用大枣煮粥,脸色会越来越红润。而小小的红山楂活血化瘀,健胃醒脾。助消化、降血脂、降胆固醇,血脂高和肥胖的人都可以经常吃。
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