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少吃冷饮能去除体内湿气吗？

病情描述:

我体内湿气挺重的，医生叫我少吃点冷饮，少吃冷饮能去除体内湿气吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张月美主任医师济宁市中医院

外部环境仅仅是诱因，体内环境太湿才是主因。陈伟说，中医认为脾胃主湿，所以，在湿气如此重的环境中别吃伤脾胃的食物。比如，凉拌食品，冷饮。喜欢吃甜食的人也得禁禁口，因为“甜腻化湿”。另外，酒助湿邪，酒精少碰为好。

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