早上起床吃什么食物最好呢？

Question

早上起床以后吃什么食物是最好的呢，可以按照自己的喜好吃吗？

Answer 1

早餐是很重要的一餐。早点起床，喝上一杯温温的蜂蜜水，出门锻炼半个小时，饥肠辘辘回家之后，用全麦面包片，夹上香肠和青瓜片，再配一杯酸奶，一个煮鸡蛋，保证一整天活力十足。