孕妇可以等口渴了再喝水吗？

Question

我平时都是等口渴了再喝水，但是我现在怀孕了，孕妇可以等口渴了再喝水吗？

Answer 1

孕妇不要等到口渴才饮水，口渴犹如田地龟裂后才浇水一样，是缺水的结果而不是开始，是大脑中枢发出要求补水的救援信号。口渴说明体内水分已经失衡，细胞缺水已经到了一定的程度。