月经期女性可以吃龟苓膏吗？

Question

妈妈买了龟苓膏，我想吃，但是我来月经，月经期女性可以吃龟苓膏吗？

Answer 1

要避免在月经期间服用，是属于一种寒凉的食物，摄入以后容易引起消化的负担，可能会导致痛经症状加重，也有引起出血量增多的可能性，可以在月经干净以后服用。龟苓膏能够起到滋阴润燥作用，也可以起到美容养颜功效，可以辅助缓解皮肤干燥或者脱皮症状。

Answer 2

因为龟苓膏有清热排毒的作用，所以偏于寒凉，一般胃寒和脾胃虚弱的人还是少吃为好。有的报道说龟板有兴奋子宫和促进血液循环的作用，故孕妇和月经期女性也不宜多吃。