腰椎滑脱如何避免病情进展？

Question

得了腰椎滑脱之后，我很担心病情会加重，腰椎滑脱如何避免病情进展？

Answer 1

在患上腰椎滑脱之后如果患者不注意自己的腰椎保护就很容易会让患者的病情加重，想要避免患者的病情进展，第一：一定要去除可以导致腰部受力加重的因素，这一点最为重要，具体就是平时要尽量减少弯腰的动作。第二：一定要加强腰背部肌肉的功能锻炼，腰背部肌肉强大了，腰椎峡部的受力就会减少，这样峡部进一步拉长或者断裂的机率就会减少；第三：如果有腰痛和腰酸腰胀不适，可以口服对症治疗的方法。