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葡萄为什么对治疗失眠有效？

男，35岁 2018-06-30 21:32

病情描述:

我老婆最近失眠，我买了一些葡萄给她吃缓解了很多，请问葡萄为什么有治疗失眠的效果？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-06-30 22:03

报道称，研究人员共对8种葡萄汁进行了检测，发现其中可能含有睡眠辅助激素——褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺分泌的物质，可以帮助调节睡眠周期，并能治疗失眠。所以多吃葡萄有助于治疗失眠。

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