怎么判断自己是不是宫缩了？

Question

临近预产期，医生说要学会判断自己是否开始宫缩及时去医院，怎么判断自己是不是宫缩了？

Answer 1

宫缩伴随着阵痛，一开始往往不规则，当它发生得越来越规则时，就离分娩不远了。对于初产妇来说，时断时续的宫缩一般要持续8～10个小时。宫缩一旦频繁剧烈而有规律，大约每5分钟左右发作一阵，且子宫一阵阵发硬，并感到疼痛或腰酸，这就意姝着分娩马上要开始了，应马上到医院待产。所以在预产期临近时，尤其要注意是否出现了子宫发硬的现象。