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补肾壮阳的办法有哪几种？

病情描述:

自己的性能力不太好，听说补肾能壮阳，补肾壮阳的办法有哪几种？

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李海松主任医师北京中医药大学东直门医院

拥有良好的性能力，可以通过补肾壮阳来实现。补肾壮阳包含两层含义：一个是通过补肾阳，提高男性性功能；另一个是通过滋肾阴，提高男性性功能。将补肾阳、滋肾阴、益肾气、填肾精、健脾、活血等能够提高男性性功能

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