乳酸菌有什么作用？ - 问答频道

乳酸菌有什么作用？

男，28岁 2018-09-26 18:09

病情描述:

现在很多吃的东西上面都会标注，添加了乳酸菌，乳酸菌有什么作用呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-26 18:29

乳酸菌有调整肠道环境、消除便秘的作用。但乳酸菌分动物性和植物性两类,能起到预防便秘作用的是后者.因为后者比前者耐酸性环境,能活着到达肠道并发挥作用,并且后者在肠道内的存活率是前者的10倍。

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