粉刺主要分为白头粉刺和黑头粉刺两种类型,是痤疮的早期表现形式。
白头粉刺又称闭合性粉刺,表现为皮肤表面凸起的白色小丘疹,直径通常小于3毫米。毛囊皮脂腺导管被角质细胞和皮脂完全堵塞,形成封闭环境,内部皮脂无法氧化。常见于额头、下巴等皮脂分泌旺盛区域。轻度白头粉刺可通过温和清洁、水杨酸护肤品改善,顽固性白头粉刺需皮肤科医生使用维A酸乳膏或阿达帕林凝胶等药物干预。
黑头粉刺属于开放性粉刺,表现为毛孔中央的黑色栓塞物。毛囊开口未被完全封闭,皮脂与空气接触后氧化变黑。好发于鼻翼、面中部等部位。日常护理可使用含果酸的洁面产品,顽固黑头需专业医疗机构进行针清或化学换肤治疗。需注意过度挤压会导致毛囊周围组织损伤,可能引发炎症性痤疮。
保持规律作息和低糖饮食有助于减少粉刺发生。建议每日使用温和氨基酸洁面产品清洁面部,避免使用含矿物油的厚重护肤品。若粉刺反复发作或伴随红肿疼痛,应及时至皮肤科就诊,医生可能根据情况开具过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物进行针对性治疗。不建议自行使用粉刺针处理,以免造成继发感染或瘢痕形成。