多吃海带对治疗痤疮效果好吗？

Question

我现在长出了痤疮，那么我平常多吃海带对治疗痤疮效果好不好呀？

Answer 1

多吃海带还是可以的，据医学人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少，究其原因，与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素，它能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。所以，青少年经常适量地食用海带，有助于预防痤疮的发生。