慢性肾小球肾炎饮食应该注意哪些

Question

我前天身体不舒服，去做检查结果说我得了慢性肾小球肾炎，我平时吃快餐多，那么慢性肾小球肾炎饮食应该注意哪些呢？

Answer 1

慢性肾小球肾炎患者饮食需注意控制蛋白质、限制钠盐、调整钾磷摄入、补充适量热量、避免高嘌呤食物。慢性肾小球肾炎是一种以肾小球损伤为主的疾病，饮食管理对延缓病情进展至关重要。

1、控制蛋白质

优质蛋白摄入量需根据肾功能分期调整。早期患者每日每公斤体重可摄入0.8-1克蛋白质，优选鸡蛋、牛奶等生物价高的食物。终末期患者需严格限制至0.6克以下，可配合复方α-酮酸片预防营养不良。避免植物蛋白占比过高，减少豆制品摄入。

2、限制钠盐

每日食盐摄入量控制在3-5克，水肿或高血压患者需低于3克。禁用腌制食品、加工肉类，烹饪时可用醋、柠檬汁替代部分盐分。购买预包装食品需查看营养成分表，选择钠含量低于120毫克/100克的产品。

3、调整钾磷

血钾升高者需避免香蕉、橙子等高钾水果，蔬菜可焯水后食用降低钾含量。血磷异常时应限制动物内脏、坚果摄入，必要时服用碳酸钙咀嚼片等磷结合剂。定期监测电解质水平，根据检验结果动态调整饮食方案。

4、补充热量

每日需保证30-35千卡/公斤体重的热量供应，以淀粉类食物为主供能。可选用麦淀粉、藕粉等低蛋白主食，适当增加植物油摄入。营养不良患者可添加口服营养补充剂，但需注意选择肾病专用配方。

5、避免高嘌呤

限制每日嘌呤摄入量低于300毫克，忌食海鲜、浓肉汤、菌菇类食物。合并高尿酸血症时需配合非布司他片等降尿酸药物。急性发作期应选择牛奶、蛋类等低嘌呤蛋白来源。

慢性肾小球肾炎患者需定期监测24小时尿蛋白定量和肾功能指标，建议每3个月进行营养评估。烹饪方式以蒸煮炖为主，避免油炸烧烤。保持每日尿量1500-2000毫升，饮水量根据水肿情况调整。合并高血压或糖尿病时需同步控制基础疾病，与临床营养师共同制定个体化膳食方案。