鳕鱼肝油有什么作用？

Question

我妈买了很多保健品，回来有一个保健品就是鳕鱼肝油，这种东西有什么作用？

Answer 1

鳕鱼肝油主要含有维生素A、维生素D、Omega-3脂肪酸等成分，有助于促进钙吸收、维护视力健康、增强免疫力及改善心血管功能。

1、促进骨骼发育

维生素D帮助钙磷代谢，预防儿童佝偻病和成人骨质疏松，可遵医嘱配合碳酸钙D3片、骨化三醇胶丸等药物使用。

2、保护视力

维生素A维持视网膜功能，缓解干眼症和夜盲症，需注意与叶黄素酯片、维生素AD软胶囊等药物联用时的剂量控制。

3、调节免疫

Omega-3脂肪酸通过抗炎作用增强抵抗力，适用于反复呼吸道感染人群，可与脾氨肽口服冻干粉、匹多莫德颗粒等免疫调节剂协同。

4、改善血脂

DHA和EPA降低甘油三酯水平，辅助预防动脉粥样硬化，严重高脂血症患者需联合阿托伐他汀钙片、非诺贝特胶囊等降脂药。

建议选择有蓝帽标志的合格产品，长期服用需监测维生素A/D血药浓度，避免与抗凝药物同用。婴幼儿及孕妇应在医师指导下调整剂量。