辣椒多吃可以缓解疼痛吗？

Question

昨天被车撞了后导致右腿骨裂，现在总感觉全身酸痛，听说多吃辣椒有帮助？

Answer 1

辣椒多吃不能缓解疼痛。辣椒中的辣椒素可能通过刺激神经末梢产生灼热感暂时掩盖疼痛，但过量食用可能加重胃肠刺激、诱发炎症反应。

1、辣椒素作用

辣椒素短暂刺激TRPV1受体产生灼烧感，可能干扰痛觉信号传导，但该效应持续时间短且不适用于所有疼痛类型。

2、胃肠损伤风险

过量辣椒刺激胃肠黏膜，可能引发胃炎、溃疡等病变，反而加重腹部疼痛症状，尤其对已有消化道疾病者风险更高。

3、炎症反应加重

辣椒素在高浓度时可能促进前列腺素释放，加剧关节炎、肌肉损伤等炎症性疼痛，与镇痛预期效果相反。

4、个体差异影响

部分人群对辣椒素敏感度较高，可能出现皮肤潮红、心悸等不良反应，疼痛患者应避免盲目尝试。

慢性疼痛患者建议就医明确病因，临床常用镇痛药物包括布洛芬、对乙酰氨基酚、塞来昔布等，需在医生指导下规范使用。