吃油菜花粉的好处有哪些？

Question

前两天买了一些油菜花粉，准备放在菜里吃，油菜花粉有什么好处呢？

Answer 1

吃油菜花粉也很有好处。对心血管有良好的作用:芸香甙、原花青素等黄酮类物质可提高血管壁抵抗力，降低血管透过性。花粉含有这些物质，长期食用花粉可以防治动脉粥样硬化、高血压、脑溢血、静脉曲张等心血管疾病。