茶叶水有哪些作用

Question

自从买了茶叶之后，我每天下午都要泡茶喝，喝茶叶水会有哪些作用？

Answer 1

喝茶叶水可以起到多种养生作用。茶叶中的咖啡因不但能帮助提神，其中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有抗辐射的作用。