常喝柠檬水有什么好处

Question

在网上买了好多新鲜柠檬，准备泡制茶饮喝，经常喝会有什么好处？

Answer 1

柠檬水是夏季深受欢迎的饮品，柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。