指甲没有光泽怎么办？

Question

我的手指甲没有光泽，还有竖条纹，应该吃点什么使指甲有光泽？

Answer 1

指甲没有光泽的人可以经常食用鸡肉，它相当于“护甲油”。爱美的人不会忽略指甲的保养。其实，只要从膳食中摄入足够的水分和蛋白质，指甲就会呈现健康光泽。鸡肉就是不错的选择。