吃什么有助于减掉大腿上的肉？

Question

我想利用这个暑假减减大腿上的肉，有什么菜可以推介么

Answer 1

香椿鸡蛋是一道很家常的菜，把香椿叶芽儿切碎，加点盐腌一下，和鸡蛋一起炒，蛋里含有丰富的维生素A和维生素B2，维生素A给你双腿滑嫩嫩的肌肤，维生素B2则可消除腿部脂肪。