吃什么可以润肺

Question

秋天的时候我容易有肺燥的症状，吃什么食物可以润肺？

Answer 1

若出现干咳、咽干等肺部不适症状，可以适量吃雪梨、银耳、百合、白萝卜等食物，也可以遵医嘱吃川贝枇杷露、养阴清肺丸、蜜炼川贝枇杷膏、黄芪生脉饮等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、雪梨

雪梨富含水分和维生素，具有生津润燥的功效，适合缓解肺燥引起的干咳。

2、银耳

银耳含有天然胶质，能滋阴润肺，改善因肺阴不足导致的咽喉干燥。

3、百合

百合性微寒，可清心安神兼润肺止咳，对虚火咳嗽有一定缓解作用。

4、白萝卜

白萝卜能化痰顺气，其芥子油成分可促进呼吸道黏液排出。

二、药物

1、川贝枇杷露

中成药含川贝母等成分，适用于肺热燥咳，能润肺化痰止咳。

2、养阴清肺丸

用于阴虚肺燥证，可缓解干咳少痰、咽喉干痛等症状。

3、蜜炼川贝枇杷膏

具有润肺化痰功效，对慢性支气管炎引起的咳嗽有辅助疗效。

4、黄芪生脉饮

益气养阴类制剂，适合气阴两虚型慢性咳嗽患者。

日常可适当增加饮水量，避免辛辣刺激食物，长期咳嗽或痰中带血需及时进行胸部CT检查。